В книге освещаются практически все наиболее интересные и важные проблемы и направления исследований в сомнологии — науке о сне, или нейробиологии сна. Приводятся данные открытий и исследований в этой области в последние годы, включая самые актуальные работы. Дается история сомнологии, в том числе открытия советской и российской сомнологии во второй половине XX и начале XXI веков. Рассмотрены вопросы, связанные с регуляцией цикла «бодрствование-сон». Изложены взгляды автора на острые вопросы сомнологии и обоснованы возможные пути решения проблем. В заключительной главе «Адаптивная функция сна» обобщены современные представления о функции и биологической роли сна.

Книга написана понятным языком, сохраняя при этом информационную составляющую научного текста. Она будет интересна широкому кругу научных работников и преподавателей вузов, в том числе специалистам-сомнологам и студентам, специализирующимся в области физиологии, психофизиологии и психоневрологии.